Frontier Natural Products, Cut & Sifted Valerian Root, 16 oz (453 g)

Frontier Natural Products, Cut & Sifted Valerian Root, 16 oz (453 g)

€ 11.10

Meer informatie >>

Naam: Frontier Natural Products, Cut & Sifted Valerian Root, 16 oz (453 g)
Prijs: € 11.10
Inhoud: 16 oz (453 g)
Beoordeling: 9 Reviews
Tags: Frontier Natural Products, Tea, Herbal, Valerian, Herbs

Frontier Natural Products, Cut & Sifted Valerian Root, 16 oz (453 g) – Frontier Natural Products, Cut – Valeriana Officinalis, Herbal Supplement, Niet-bestraalde Kosher, Valeriaan is bekend om zijn sterke, uitgesproken aroma, die pas ontwikkelt na de wortels worden gedroogd. Een van de meest rustgevende en diep ontspannende kruiden die we kennen, wordt valeriaan vaak gebruikt in bedtijd formules en slapen kussens. The Plant: valeriaan werd voor meer dan 2000 jaar in verschillende manieren – ook als voeding, medicinale kruiden, parfum en specerijen. De moderne toepassingen zijn gerelateerd aan de ontspannende effecten op mensen en dieren. Aanbevolen gebruik: Te gebruiken als een voor – slapengaan thee, het is best een cool- water infuus om te voorkomen dat de vluchtige oliën ontsnappen: voeg 1-2 theelepels van valeriaan om een kopje water op kamertemperatuur. Dek af en laat steile acht uur. Voor een warm – water infuus, steile 1-2 theelepels van valeriaan wortel in een kop heet (niet kokend water). Dek af en laat steile tot afgekoeld. Vanwege een weerstand tegen het drinken van de thee (die niet smaken zo slecht als het kruid ruikt), wordt valeriaan vaak genomen in tinctuur of capsule vorm. Een andere manier om de voordelen van valeriaan genieten in een valeriaan bad. Maak gewoon een liter sterke thee en voeg deze toe aan het badwater. Valeriaan is het meest bekend om zijn vermogen op ontspanning nachts. Meer dan 200 studies, de meeste van hen in Europa, zijn uitgevoerd op dit kenmerk van valeriaan. Opvallend is ook het ontbreken van elke gerapporteerde kater effect de volgende ochtend door degenen die valeriaan innemen voor het slapengaan. Valeriaan wordt ook gebruikt voor rusteloosheid, strak of kramp spieren, nervositeit en als zenuwtonicum. Valeriaan wordt vaak gebruikt in combinatie met andere ontspannende kruiden, zoals scullcap of lavendel bloemen voor algemene gespannenheid, passiebloem en hop voor het vóór – bed gebruik, en kamille of citroenmelisse bij gespannenheid wordt geassocieerd met de maag. Dosering: 1 theelepel Porties: Ongeveer 172 Hoeveelheid per dosering % Aanbevolen dagelijkse hoeveelheid Totaal Koolhydraten 2 g 1% voedingsvezels 1 g 4% calcium 98mg 10% Valeriaan, gesneden (root) 2, 6 g Percentage dagelijkse waarden zijn gebaseerd op een 2000 calorieën dieet. Dagelijkse waarde niet vastgesteld. Geweldige koffie als altijd, maar beter werken als je hem in koud water te weken voor 8 uur. Dat is de ware manier van het maken van valeriaan koudgeperste thee, en het werkt beter dan degene die in heet water, want het bewaart echte voordelen van de wortel. Ik gebruik het om tincturen met wodka te maken. 100 – proof geesten zijn het beste voor tincturen. 6 – weken oude tincturen werken echt goed. Je hoeft alleen maar een klein beetje te nemen van het voor het slapen gaan, en de geur doesn. Mijn man houdt van deze losse valeriaan te bereiden als een sterke brouwsel voor het slapengaan. De kwaliteit en waarde zijn uitstekend, en we kopen twee tegelijk, want zelfs een pond heel lang tegen het tarief drinkt hij het doet duren. Het is de beste waarde valeriaan weve gevonden. Verschepen was snel, ook. Ik geniet van een theelepel van dit in zeer heet water elke avond voor een drankje voor het slapen gaan. Het is zeer effectief voor het afwikkelen. Ik kreeg dit te gebruiken in mijn zoons bad om te zien of het zou helpen hem relaxe en beter slapen door de nacht. We gebruiken het slechts twee keer per week, maar het werkt fantastisch.